Znajdź wewnętrzny spokój
Kiedy czujesz duży stres, niepokój i nie potrafisz złapać „równowagi”, to moment kiedy trzeba powiedzieć sobie stop. Ciężko racjonalnie myśleć, podejmować dobre decyzje i układać swoje sprawy, gdy jest się w ciągłym stresie. „Tylko spokój może nas uratować”- znamy chyba wszyscy to powiedzenie, ileż jest w nim prawdy! Spokój, cisza, uporządkowane myśli to stan, w … Czytaj dalej